也許有人一聽到要運動，就覺得興趣缺缺、 意興闌珊，完全提不起勁來……
接下來這個可以預防失智的手指操，保證大人小孩玩起來都開心，這個已經經過非常多的實證經驗，話不多說，我們就趕緊來介紹吧!!
目前分類：失智症預防 (3)
- Feb 01 Thu 2018 20:32
預防失智的手指操-算術手指操
- Jan 22 Mon 2018 15:48
失智症預防-手指操
在課堂裡，我們常說"手若巧，頭腦就精工"(台語發音)，我們的手指與大腦是相連的，所以常常作手指操，可以活化大腦。
手指操可不只是手指頭互相碰觸而已，還有不同的變化，像常見的剪刀石頭布，可以有上、中、下，還有左手上/右手下、右手上/左手下的變化，還有自己的左手與右手玩布、石頭或是布、剪刀，左右手不停的變換，到最後就亂了套了…
