過完年，相信大家都陸陸續續回到工作的崗位上了！不曉得大家都習慣上班工作的日子了嗎？
而騎車上班的人最不喜歡的就是下雨天了，再加上空氣愈來愈髒，相信有愈來愈多的人跟阿仁一樣，騎車一定要戴口罩，但下雨天的時候，咱們的眼鏡一定會起霧，起霧不僅讓人討厭，最主要還是因為「安全」，起霧就看不清楚前面的路了。
- Feb 25 Sun 2018 16:35
眼鏡機車族的福音-眼鏡不起霧！
- Feb 11 Sun 2018 09:10
兩個發現…
在痞客邦寫文章，陸陸續續寫了26篇，最近阿仁也應景的推薦適合在過年節間送長者的保健食品，我發現了兩件事…
1.關於"關節"那篇文章是目前我所有文章點閱率超過100以上，可見關節問題真的造成大家蠻多困擾的，特別對年長者，還有最近天氣又特別冷，且又濕…長輩們真的會很不舒服…但除了吃藥、吃保健食品外，沒有其他辦法了嗎?其實不然，加強核心肌群及下肢的肌肉(特別是股四頭肌)，然後調整一些動作(例：正確的從座椅上站起來)，減少對膝關節的錯誤壓力，才是幫助長輩脫離這些瓶瓶罐罐的根本方法之一。
2.網路的大數據真太強大了，大部分的文章都會出現相關的廣告商品，而且也會出現在之後的文章，例如UCⅡ、燕窩…等，但阿仁要聲明一下，大家可點進去參考，因為有一些廣告有更進一步的介紹，增加一些知識也不錯，但那些跟阿仁都沒有關係唷，如果吃了有問題可別來找我唷!!
- Feb 07 Wed 2018 19:38
拜訪長輩該送什麼才好?必備保健食品推薦(天然篇-人蔘)
- Feb 06 Tue 2018 01:02
拜訪長輩該送什麼才好?必備保健食品推薦(天然篇-燕窩)
前兩篇介紹給大家的是大多數人常購買的關節類與眼睛類的"一般保健食品"，今天要跟大家介紹的是"天然保健食品"，常言道"天然A尚厚"，究竟有哇厚，且聽阿仁道分明呀…
所謂「天然保健食品」，泛指像人蔘、燕窩、蜂膠…等等，這些都是咱老祖宗的養生秘方呀，但在購買時，各式各樣琳瑯滿目，會讓人看得"霧煞煞"，接下來阿仁要介紹這些逢年過節常見伴手禮購買的注意事項。
- Feb 05 Mon 2018 14:37
《母親節特刊》給最愛的媽媽最好的--必備保健食品推薦(眼睛篇)
上星期的關節類保健食品的介紹，不曉得是否對大家在選擇此類保健商品有幫助呢?
如果大家覺得不錯，也請幫阿仁轉貼一下，俗話說得好"呷厚倒燒報"....記得要樓上糾樓下、阿公糾阿媽、阿兄糾阿弟的一起轉貼阿仁的好文章唷…
- Feb 01 Thu 2018 20:32
預防失智的手指操-算術手指操
也許有人一聽到要運動，就覺得興趣缺缺、 意興闌珊，完全提不起勁來……
接下來這個可以預防失智的手指操，保證大人小孩玩起來都開心，這個已經經過非常多的實證經驗，話不多說，我們就趕緊來介紹吧!!
- Jan 31 Wed 2018 22:58
小菲阿媽的煩惱(上)
有一天下課後，幾個阿媽沒急著走，在教室外頭聊了起來，我把一些東西收拾完畢正準備走，看到她們還在聊，而且小菲阿媽還"油頭尬面"，我就湊過去關心一下…
小菲阿媽說"我最近膝蓋很不舒服，聽人家說維X力很利害，而且還有廣告，我就買來吃，但我覺得好大一顆，不太好吞，而且有個味道，但想說說讓膝蓋好一點，就還是乖乖的吃。"
- Jan 30 Tue 2018 13:04
活力有朝氣的彩虹阿媽
彩虹阿媽是衛生所的志工，對於長照2.0的推廣，她可是不遺餘力，使盡吃奶的力氣在幫忙推廣，她每天的生活真的是多釆多姿，打鼓、跳舞、寫書法、單車、運動…
來到我們這裡也是因為剛好我們的課程是借用衛生所的教室，剛開始一個學生都沒有，我們幾乎是從零開始，彩虹阿媽知道後，就一直幫忙打電話邀約適合的長者。
- Jan 29 Mon 2018 12:03
貴氣十足的香香阿媽
第一次看到香香阿媽時，被她高貴典雅的打扮給吸引住了，雖然她坐在輪椅上，但她的氣質完全壓過輪椅，你完全不會注意到輪椅…總而言之，言而總之，她真的超有氣質的!
後來我才得知香香阿媽好像有超過一年的時間沒離開過家門，好像因為腳的不方便等等原因，讓她對人生失去盼望，人一旦失去盼望，也不會想好好的打理自己。
- Jan 26 Fri 2018 23:16
關於《走過眩暈三萬例》一書
最近因為阿母眩暈的問題，帶阿母去台大找楊怡和醫師求救，去之前，當然要先上網爬文一下，得知楊醫師看診的習慣-因為病人多，不太能多問問題。
所有一般人想問的問題，在他的著作《走過眩暈三萬例》裡都有解答…
